赤い羽BLOG

REDWINGとMr.Childrenを愛する男の趣味ブログ

2022-01-12から1日間の記事一覧

地味に始めたきゅうりダイエットその後

今回は2021年3月から地味に始めたきゅうりダイエットの続きとなる報告。 ここ数か月は大きな変化はないけど、体重が増えないように一応継続中で 2022年1月12日現在は開始前からおよそ-15.5㎏のBMI数値は22%前半になった。 さすがに年末年始は緩めたので微増…